Network
JURNAL NGAWI - Bibir pecah-pecah merupakan suatu kondisi dimana bibir menjadi kering dan mengelupas. Kondisi ini seringkali membuat seseorang terlihat tidak sehat dan menurunkan rasa percaya diri.
Berbagai kondisi medis dapat menyebabkan bibir pecah-pecah, termasuk malnutrisi, mudah tersinggung, dan efek samping obat.
Kondisi ini bisa bertambah parah jika bibir tidak dirawat dengan baik.
Bibir kering atau pecah-pecah ditandai dengan kulit pada bibir terasa kering dan mengelupas merata. Pada penyakit yang parah, bibir bisa menjadi bengkak, memar, dan bahkan berdarah.
Jangan khawatir jika bibirmu pecah-pecah. Ada beberapa cara sederhana namun efektif untuk menghilangkan dan mencegah bibir pecah-pecah. Ada beberapa cara untuk melakukannya:
1.Gunakan pelindung bibir
Lipbalm atau lip balm dapat membantu mencegah dan mencegah bibir pecah-pecah, terutama saat beraktivitas di bawah sinar matahari.
Untuk hasil terbaik, hindari produk lip balm yang mengandung pewangi, parfum, mentol, atau asam salisilat, karena dapat memperburuk bibir pecah-pecah.
- Baca Juga: Meracik Kesehatan: Manfaat Luar Biasa Teh Hijau yang Perlu Anda Ketahui
- Baca Juga: Ternyata Susu Tidak Baik Dikonsumsi Saat Perut Kosong, Simak Penjelasanya
2.Asupan cairan tubuh yang cukup
Kekurangan cairan dalam tubuh juga bisa menyebabkan bibir pecah-pecah.
Oleh karena itu, penting untuk selalu memenuhi kebutuhan hidrasi tubuh dengan meminum air putih minimal 8 gelas per hari.
Selain mencegah bibir pecah-pecah, minum air putih yang cukup juga dapat mencegah tubuh mengering dan menyembuhkan bibir pecah-pecah.
