JURNAL NGAWI - Tanpa seseorang sadari kebiasaan sehari-hari yang dilakukan dapat merusakkan ginjal.
Memang proses perusakan ini tidak terjadi secara langsung, namun bertahap.
Berawal dari penurunan fungsi pada tubuh, lama kelamaan organ vital juga tidak berfungsi.
Fungsi utama ginjal pada manusia yakni menyaring darah, mengontrol keseimbangan cairan tubuh, membuang limbah kotoran dari tubuh, membantu produksi sel darah merah, dan menjaga tekanan darah
Jika ginjal rusak, maka beberapa fungsi tersebut tidak dapat berjalan dengan optimal.
Baca Juga: Kebiasaan Mahasiswa Luar Negeri versi Cabrini University yang Patut Ditiru, Jangan Bandingkan Diri
Berikut kebiasaan yang dapat merusak ginjal.
1. Sering makan makanan olahan (cepat saji)
Makanan olahan atau makat berpengawet banyak mengandung natrium dan fosfor.