Ini 15 Kesalahan Fatal Perawatan Wajah Saat Malam Hari, Jika Ingin Awet Muda Coba Mulai Tinggalkan

5. Meninggalkan riasan

Sementara ahli kulit selalu menekankan bahwa mencuci muka sebelum tidur adalah hal yang harus dilakukan, mereka terutama bersikeras membersihkan setiap sisa riasan setiap malam.

“Anda tidak boleh tidur dengan riasan di kulit Anda,” kata Dr. Shipp. "Pada dasarnya Anda sedang mempersiapkan diri untuk erupsi jerawat."

6. Melewatkan pelembab

Pelembab membantu setiap jenis kulit bukan hanya orang dengan kulit kering atau penuaan. Jika Anda memiliki kulit berminyak atau rawan jerawat, carilah formulasi yang dibuat khusus untuk Anda beberapa formulasi mengandung bahan-bahan yang dapat membantu Anda melawan jerawat dan menjaga kulit Anda tampak berembun.

7. Menggunakan sarung bantal katun bekas polos

Mengupgrade sarung bantal Anda menjadi sutra atau satin dapat memberikan keajaiban bagi wajah dan rambut Anda. “Saya merekomendasikan sarung bantal sutra karena kurang abrasif pada kulit,” kata Dr. Shipp. “Mereka juga bernapas, hipoalergenik, dan tidak terlalu mengiritasi.”

8. Membersihkan kulit Anda secara berlebihan

Terlalu banyak hal yang baik dapat merusak kulit Anda. “Kebanyakan pasien membersihkan kulit mereka secara berlebihan, merusak penghalang kelembapan dan mikrobioma dari lapisan pelindung alami kulit,” kata Graceanne Svendsen, seorang ahli facial selebriti di Shafer Plastic Surgery & Laser Center di New York City.

Baca Juga: 10 Cara Mudah Atasi Insomnia dengan Alami, Mandi Air Hangat, Teh Herbal, Hingga Campuran Air Susu dan Madu