Network
JURNAL NGAWI - Mengkudu atau juga disebut dengan nama Tahitian noni adalah buah yang dapat dengan mudah kita jumpai di pekarangan rumah.
Mengkudu termasuk dalam tanaman yang dapat tumbuh dengan mudah sehingga tidak perlu melakukan perawatan yang ekstra saat menanamnya.
Buah ini biasanya berbauh tidak sedap, tetapi mempunyai banyak manfaat untuk kesehatan tubuh dan juga kecantikan.
Dalam buah ini mengandung gizi seperti Karbohidrat, Protein, Lemak, Folat, Magnesium, Biotin, Selenium, Asam askorbat, Beta karoten, Flavonoid, Flavon glikosida, Terpenoid, Polifenol, dan Vitamin A, C, E, dan B.
Baca Juga: Manfaat Air Kelapa Muda untuk Kesehatan, Ternyata Sangat Penting dan Dibutuhkan Tubuh
Dari zat dikandungnya tersebut sehingga menjadikan buah ini memiliki banyak manfaat sebagai berikut.
1. Menurunkan Darah Tinggi
Mengkudu dapat untuk membantu menurunkan darah tinggi dalam tubuh.
Karenakan dalam mengkudu memiliki kandungan zat scopoletin dan xeronin yang mampu membantu mencegah hipertensi.
