Network
JURNALNGAWI- Batu ginjal adalah masalah kesehatan yang umum terjadi di seluruh dunia. Mereka terbentuk ketika mineral dan garam dalam urin mengkristal dan bergabung bersama. Ketika batu ginjal berukuran kecil, mereka bisa keluar dari tubuh dengan sendirinya melalui saluran kemih tanpa menimbulkan gejala yang serius. Namun, ketika batu ginjal menjadi lebih besar atau tersangkut di dalam saluran kemih, mereka dapat menyebabkan rasa sakit yang hebat dan masalah kesehatan yang serius.
Salah satu mitos yang sering beredar adalah bahwa menahan buang air kecil dapat menyebabkan terbentuknya batu ginjal. Tetapi, apakah benar bahwa menunda untuk buang air kecil bisa menjadi penyebab utama terbentuknya batu ginjal? Mari kita telusuri jawabannya.
Baca Juga: Cara Ampuh Obati Kuku Cantengan, Cukup Dengan Air Hangat
Baca Juga: 5 Makanan Paling Ampuh Cegah Penuaan Dini Murah dan Mudah Ada di Sekitarmu
Apa Sebenarnya yang Menyebabkan Terbentuknya Batu Ginjal?
Batu ginjal terbentuk ketika kadar garam, mineral, atau zat lain dalam urin terlalu tinggi, sehingga mengendap dan membentuk kristal. Faktor-faktor yang dapat mempengaruhi pembentukan batu ginjal meliputi:
1. Ketidakcukupan Cairan: Minum terlalu sedikit air dapat membuat urin menjadi sangat terkonsentrasi, yang meningkatkan risiko pembentukan batu ginjal.
2. Diet yang Tinggi Garam dan Protein: Diet yang kaya garam dan protein hewani dapat meningkatkan risiko pembentukan batu ginjal.
3. Kondisi Medis: Beberapa kondisi medis, seperti hiperparatiroidisme, penyakit ginjal, dan infeksi saluran kemih, dapat meningkatkan risiko pembentukan batu ginjal.
4. Faktor Genetik: Riwayat keluarga dan faktor genetik juga dapat berperan dalam risiko terbentuknya batu ginjal.
